自分が何かやらかした時や
ついついダメなことをしてしまったような時。
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そういう時は、
罪悪感を感じるのではなくて
その自分でも好きになってあげることが大事
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好きになるのが難しいのなら
「しょうがないよね」「そんなこともあるよね」って認めるだけでもしてあげよう。
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「自分ってダメだよな～」って自分を責めていてもいいことなんてなくて
「そういう時もあるよね」
「ついついやってしまうよね」
「でも、そんな自分が大好きなんだよね。」
って思えたら「最強」だと思います。
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もちろん
すぐに行動できるようになりたい。
物事を継続できるようになりたい。
とっさにカッコつけてウソつくのを辞めたい。
嫌われないように話を合わすのをやめたい。
もっと人とコミュニケーションを取れるようになりたい
言いたいことが言えない
すぐに起こってしまう。。。
とかとかとか
自分の中で改善したり、変えたりしたい部分ってたーーーくさんあるよね。
で、こーゆーのを
「こんな自分はクソだから」
ではなくて
「こんな自分も好きだけど、こうした方がいいな」
みたいな感じで取り組んだ方が多くの場合改善できる。
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クソだと思っている自分を変えても、きっとまたそのうちクソだと思うだけだから（苦笑）
「そういう自分も愛おしいよね」って思いながら、変化、改善することは
とても大事な要素になってくる。
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すると、ダメだと思っていた部分が気にならなくなってきたり
ダメだと思っていた部分が反対に長所に変わったりするのです。
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正直、生きていたら「出来ないこと」とか「うまくいかないこと」
「思い通りにならないこと」なんてたくさんあるよね。
でも
「そんな自分がすきなんだよね～」
「愛おしいんだよね～」
って思えたら人生勝ちですよ。
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最後まで読んで頂きありがとうございます。
「経理のけいちゃん」HPです。
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