他人との約束を守るのは大事だけど
自分との約束を守るのは超大事
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他人との約束を守ると信頼関係を築くことができて
自分との約束を守ると自分に誇りを持つことができる
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他人との約束を守ることばかり気にして
自分との約束を守ることを蔑ろにしてはいけないねー
どちらも大事なことだとおもう。
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自分に誇りが持てるって大事なことで
「自分自身」や「自分の生き方」に誇りがもてると
他人に認めてもらわなくても割とへーきになります。
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私たちは
「他人に認められるため」に
人生の大半のエネルギーを使ってしまうものなので
この恩恵はバカでけぇです。
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でも、「誇りを持つ」なんて
どこかの戦士のようなことができるのか？って話になると思うんだけど
そんな戦士感なくても大丈夫なのです。
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本当にちょっとしたことでいいから、自分との約束を守っていく。
ということができると自分を誇れるようになります。
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毎日Twitterに投稿するとか
毎日５分だけ筋トレするとか
寝る前に１分間瞑想するとか
自分が無理なく・・・いや・・・ちょっと簡単にできそうなことを自分と約束して
それを続けてみてください。
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多少めんどくさくても簡単にできることであれば意外とやれるものです。
コツは、ハードルをめちゃめちゃ低くすることです。(笑)
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これは、「自分との約束を守るってことが目的」なので、ハードルは低くても問題ないのです。
それをしばらくやって、自分との約束をしばらく守れていると
段々と自分のことが誇らしく感じてくるものですよ
（途中でやめちゃっても「そんな時もあるよね」と自分を責めないことがポイント）
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ぜひ、「自分との約束を守るという体験」を自分に与えてあげてください。
その恩恵は計り知れないですよ
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最後まで読んで頂きありがとうございます。
「経理のけいちゃん」HPです。
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